K obvezni opremi za rolanje spadajo rolerji ter zaščitna oprema (ščitniki za kolena, komolce in zapestja ter čelada).
ROLERJI
Rolerski čevelj
Za otroka je najprimernejši tip čevlja, ki tesno stisne zunanji plašč čevlja (z zaponkami ali z vezalkami (+ zaponkami), ki dobro stisnejo okoli gležnja). Tak čevelj omogoča boljšo oprijemljivost noge in gležnja ter omogoča večjo stabilnost in obvladljivost rolerja. Vložek v rolerju naj bo iz kvalitetnega materiala in anatomsko oblikovan. Otroku naj daje roler dober občutek, ko ga obuje. Pozorni moramo biti tudi na velikost čevljev, ki je prav tako zelo pomemben dejavnik dobrega rolerja.
Številni proizvajalci danes izdelujejo otroške rolerje za več velikosti stopala v enem. Taki rolerji so za otroka dobra izbira. Paziti moramo samo, da so udobni in funkcionalni.
Primeri ustreznih rolerjev za začetnike:
- https://www.intersport.si/firefly-ils-300-b-otroski-rolerji-680593
- https://www.prosports.si/sl_SI/p/rolerji-playlife-smile-boys-900565?srsltid=AfmBOor70wRsVH15ErNDn7UONHbPaBpYzzKgkcUc145WfLVcs_OC3HPg&utm_source=chatgpt.com
- https://www.decathlon.si/3372-rolerji-za-otroke
Podvozje in zavora
Za otroka začetnika so rolerji s plastičnim podvozjem dovolj dobri (obstajajo tudi trdnejša in lažja podvozja iz kovine).
Vsi rekreativni rolerji imajo eno zavoro, ki je pripeta na desni roler. Dobri rolerji so narejeni tako, da lahko zavoro prestavimo iz enega na drugi roler, če uporabnik lažje zavira z levo nogo. Obstajajo pa tudi otroški rolerji, ki imajo na obeh rolerjih zavoro. Ko se zavora obrabi do označene črtice, jo je potrebno zamenjati.
Kolesa 🛞
Kolesa so lahko iz različnih materialov. Ločimo trda in mehka kolesa in različnih velikosti. Za otroke so najprimernejša kolesa iz mehkih materialov in srednje velika (okoli 70 mm). Kolesa naj ne bodo iz plastike. Pomembna je tudi kvaliteta ležajev v tirnici. Slabši ležaji bodo otroku povzročali prevelik kotalni upor.
ZAŠČITNA OPREMA
Zaščitna oprema pri rolanju je za začetnike in otroke nujno potrebna. Obvaruje nas pred odrgninami, udarci in drugimi poškodbami, ki so del tega športa. K zaščitni opremi sodijo ščitniki za kolena, ščitniki za komolce in ščitniki za zapestja ter čelada. Najboljši ščitniki so tisti, ki jih lahko oblečemo in nam tako ne zdrsnejo s sklepov. Seveda ne smejo biti premajhni in nas tiščati ali preveliki in ohlapni. Na ta način izgubijo svojo funkcijo. Tudi čelada se mora čim bolj prilagajati glavi. Najboljše so čelade z notranje nastavljivim obročem. Za boljšo zaščito lahko poskrbimo tudi s primerno obleko. Najprimernejša so tanka dolga oblačila, ki nas bolje zaščitijo pred odrgninami.
Zapisala: Katarina Leben, uni prof. športne vzgoje